صحة وعلوم

الأحد 18 تموز 2021

ظهور الشعر الأبيض.. ماهي أسبابه وكيف يمكن منعه أو تأخيره؟

الشعر الذي يتحوَّل إلى الرمادي مبكِّراً هو الأكثر شيوعاً بسبب جيناتنا

الخميس 15 تموز 2021

فاكهة الصيف.. فوائد لا تحصى للبطيخ

ثمة فوائد جمة من وراء تناول هذه الفاكهة اللذيدة

الثلاثاء 13 تموز 2021

كيف يمكن تبييض أسنانك منزلياً؟

لكن كيف يتم استخدام هذه الطرق تحديداً وما مدى فاعليتها؟

الإثنين 12 تموز 2021

سمك السلمون.. فوائد غذائية غير مسبوقة

السلمون من الأسماك الدهنية الصحية التي تحتوي على أنواع من العناصر الغذائية المفيدة

الأحد 11 تموز 2021

نصائح اتبعها عندما تكون معدتك فارغة

إن بعض الأطعمة لا يُنصح بتناولها على معدة فارغة

السبت 10 تموز 2021

كيف تعود للحياة الطبيعية قبل تفشي الوباء؟

ربما طُلب منك مؤخرا رئاسة الاجتماع الصباحي لفريق عملك من مقر العمل نفسه لا عن بُعد

الخميس 08 تموز 2021

إليك أسباب الشعور بالدوار وكيفية علاجه

هناك أيضاً مجموعة من المشكلات الصحية والنفسية التي يمكن أن تؤدي إلى عدم التوازن

الثلاثاء 06 تموز 2021

ماهو سر طول العمر؟

ويمكن أن يؤدي هذا الاكتشاف إلى علاجات مشابهة لدى البشر

الإثنين 05 تموز 2021

رائحتك تكشف عن أسرار جسدك وصحتك

كن من الناحية العملية يبدو أننا لا نقوم باختيارات بناءً على هذا التفضيل

الأحد 04 تموز 2021

من دون أن تفسد حميتك.. أطعمة تضمن الشبع

إن من يتبعون الحمية يمكنهم أن يتناولوا بعض الأطعمة دون أن يشعروا بتأنيب الضمير

السبت 03 تموز 2021

تعرف على قصة المرأة التي قادت شركتها للعالمية بعد أن أوشكت على الانهيار

عقدت ويليامز سلسلة من الاجتماعات مع موظفيها لإقناعهم بأن الأمر يستحق العمل

الخميس 01 تموز 2021

ماهي الخطوات التي يجب القيام بها لتجنب غرق الأطفال؟

الغرق سريع وصامت ويمكن أن يحدث حتى بغير وقت السباحة

الأربعاء 30 حزيران 2021

تعرّف على فوائد الكرز وميزة سحرية للنساء

تساعد فاكهة الكرز في تجنب ظهور التجاعيد بسبب محتواها العالي من فيتامين سي

الإثنين 28 حزيران 2021

كيف نتخلص من احتباس الماء بالجسم في أيام الصيف؟

سرعان ما يصبح احتباس الماء بالجسم ملحوظًا كلما طالت فترات التعرض لموجات الحر الشديد

الأحد 27 حزيران 2021

مشاكل صحية تكشفها عيناك

كيف تعرف من خلال مراقبة الأعراض أنه قد حان الوقت لزيارة الطبيب

السبت 26 حزيران 2021

كيف تحوّلت الأطعمة المصنّعة من ثورة إلى خطر؟

كيف أصبحت الأطعمة المصنّعة مرادفاً للأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون والسكريات والأملاح؟

الخميس 24 حزيران 2021

هل التواجد في العمل لساعات طويلة مقياس للأداء الجيد؟

لماذا لا يزال الموظفون يحرصون على التواجد لأطول ساعات ممكنة في بيئة العمل لإثبات تفانيهم في العمل

الأربعاء 23 حزيران 2021

العناية بالحدائق.. فوائد صحية ذهبية

تعتبر أعمال البستنة من النشاطات البدنية المفيدة للغاية

الثلاثاء 22 حزيران 2021

ماهي مخاطر تناول الشاي أو القهوة بعد الطعام مباشرة؟

يجب أولاً أن تكون هناك فترة زمنية ملائمة حتى يتم هضم الطعام بدرجة معينة

الإثنين 21 حزيران 2021

تعرف على أهمية تاريخ الصلاحية ومتى يهدد تجاهله صحتك

قد يسبب تناول المنتجات بعد انتهاء تاريخ الصلاحية أعراضاً جسدية مؤلمة

الأحد 20 حزيران 2021

كيف حل العلماء لغز طول القامة؟

هل تساءلتم مسبقاً إن كانت هناك عوامل أخرى تؤثر على طول الأشخاص بخلاف العوامل الوراثية؟

الخميس 17 حزيران 2021

أسباب للنسيان لا علاقة لها بالشيخوخة

يعد فقدان الذاكرة إلى حد ما أمرا طبيعيا في مجتمعنا

الأربعاء 16 حزيران 2021

تقنيات جديدة لأجهزة تنظيم القلب

هذه الكبسولة الصغيرة تعلق بعضلة القلب بواسطة خطاف وتعطي النبضات الكهربائية

الثلاثاء 15 حزيران 2021

ألم الذراع والصداع.. أكثر آثار لقاح كورونا شيوعا

تعرض نحو نصف هؤلاء الأشخاص إلى رد فعل شمل كل أعضاء الجسم مثل الحمى، أو التعب