تطوير

منذ 7 ساعة

سحر الكلمات.. صدقة مجانية

الكلمة الطيبة لها دور كبير في تطييب النفوس وادخال السرور على القلوب وكسبها وادخار الحسنات المضاعفة

الإثنين 16 آيار 2022

ماهي عوائق التعلم الاجتماعي؟

ينطبق هذا أكثر بشكل خاص على مرحلة الطفولة، عندما تكون معرفتنا عن العالم ما تزال تنمو

السبت 14 آيار 2022

لماذا أغلب الناس لا يشعرون بالسعادة؟

القلة القليلة هم فقط من يعدون من عباده الشاكرين، في كل الأحوال؛ الله سبحانه لا يحتاج إلى شكرنا، هو غنيٌ عنّا

الخميس 12 آيار 2022

شمالي أم جنوبي.. ماهي بوصلة شخصيتك؟

يصرون على أداء المهمة بطريقة صحيحة من المرة الأولى ويغضبون من الأخطاء أو النوعية السيئة

الأربعاء 11 آيار 2022

الانصات العاطفي.. حوار القلوب

إن السعي لمحاولة الرد فقط أشبه بطبيب كتب وصفة طبية اعتماداً على اسم المريض دون تشخيصه طبياً

الأحد 08 آيار 2022

ماهو أصل الخوف؟

طالما أنت متوافق عقلك، تكون الأنا، بسبب طبيعتها الراغبة في الظهور، بمظهر القوي دائماً وأبداً

السبت 07 آيار 2022

روحٌ خضراء في رِحاب الجنة

في الصيف المُنصرم كنتُ قد اشتريت طيوراً أربع، طيورٌ ملونة صغيرة ومبهجة للنظر، وقد عقدتُ معهم صداقة وطيدة

الإثنين 02 آيار 2022

الفأر المتفائل هو البطل

ما عليك إلّا الاهتمام بذهنك وتقويه على التحفيز الإيجابي النابع من الداخل وتشكر نفسك على أبسط الأشياء

السبت 30 نيسان 2022

البرمجة.. لغة الوظائف المعاصرة

إن أتقنت عمل في أحد هذه المجالات فإن الطلب الوظيفي سيكون عاليا وبالتالي فإنك سترفع من فرصتك الوظيفية

الثلاثاء 26 نيسان 2022

مطبخ بشرى حياة: محشي بصل

نقشر البصل ونقطعه بالطول إلى الوسطى ونسلقه بماء مغلي مدة ٥ دقايق ثم نفككه ونتركة جانبا

الإثنين 25 نيسان 2022

الآثار السلبية المترتبة عن العزلة الاجتماعية

العزلة الاجتماعية تشير إلى الغياب التام أو شبه التام للتواصل مع المجتمع، وذلك بين الكائنات الاجتماعية

الخميس 21 نيسان 2022

مفاتيح الأخطاء: التعامل مع الأخطاء فن

من أرق ما ذكر في فن تصحيح الأخطاء حسن الظن فلا تصدق كل ما تسمع، ولا ما ترسمه لك مخيلتك

الإثنين 18 نيسان 2022

نوافذ النور

مثل هذه المواسم المفعمة بالنفحات الإلهية تمنح الإنسان قوة، وأملا، وطمأنينة، وشعورا عميقا بالقرب والرضا الإلهي

الأربعاء 13 نيسان 2022

تاريخ صورة

لو قيل لنا أنها التقطت قبل شهر من اليوم أو حتى أسبوعين لصدقنا

الإثنين 11 نيسان 2022

حل المشكلات.. مهارة تستطيع تعلمها

إن أسلوب حل المشكلة هو أسلوب يضع المتعلم أو الطفل في موقف حقيقي يعملون فيـه أذهانهم

الأحد 10 نيسان 2022

مستقبل على شفير الهاوية

يعد قلق المستقبل أحد أنواع القلق التي تشكل خطورة في حياة الفرد التي تمثل خوفاً من مجهول

السبت 09 نيسان 2022

الصلابة النفسية من المنظور الغربي

إن ارتفاع معدل الشعور بالقلق تجاه المستقبل عالٍ لدى الأفراد، ويرجع إلى الضغوط المكثفة

الخميس 07 نيسان 2022

حالة حرب وظيفية!

نحن مجبرون أحيانا على أن نكون دبلوماسيين في العمل للوقوف دون تلكؤ وكأننا حاولنا فعلا انتقاء أفضل ما لدينا

الثلاثاء 05 نيسان 2022

كيف تؤثر العوامل الوراثية على تسبب الاكتئاب؟

قد يكون بعض الأشخاص حساسين ولكن ذلك لا يعني بالضرورة أنهم قد يعانون من الاكتئاب

الإثنين 04 نيسان 2022

استيقظوا.. شهر رمضان ينادي العجل

تستغرق الأماني عتبة الطلب، وتسأل كتابها عن كل ذي سغب.. في أول يوم منه، تلتف الأرواح إلى مرادها

السبت 02 نيسان 2022

ماهي الفروع النظرية لعلم النفس؟

من الموضوعات الرئيسية التي يدرسها علـم النفس العـام الـدوافع ، والانفعالات

الخميس 31 آذار 2022

كيف تقي نفسك من أخطار القلق؟

إذن لا داعي للقلق لأنه يورث الاكتئاب والحزن والتوتر، وله مخاطر تصل إلى أكثر

الأربعاء 30 آذار 2022

هل نحن نناقش حقا؟

لو عدنا للبحث في أغلب تلك الحوارات أو النقاشات خصوصا السياسية والدينية منها نجدها قائمة على مجموعة من الانفعالات

الأحد 27 آذار 2022

الإصغاء بعمق.. مشروع في لبنان لتعليم مهارات التعاطف

يهدف المشروع إلى تعليم مهارات التعاطف والصمت والإقلاع عن إطلاق الأحكام على الآخرين