صحة

الإثنين 04 كانون الثاني 2021

أطعمة مفيدة للنساء.. تعرفي عليها

سوف تتعرفين على تلك الأطعمة الخمسة البسيطة والطبيعية والتي لن تندمين على تجربتها وستتفاجئين من النتائج الرائعة لها

الأربعاء 30 كانون الأول 2020

ماهي أسباب البقع السوداء وطرق علاجها؟

مع تقدم الإنسان في العمر تظهر بقع سوداء على الجسم تسمى بتصبغات الجلد

الثلاثاء 29 كانون الأول 2020

حقائق مهمة حول سلالات كورونا الجديدة

إنه لا يزال من غير المؤكد ما إذا كانت السلالة الجديدة مميتة أكثر أو أقل من سابقتها

الإثنين 28 كانون الأول 2020

الفطور الصباحي أهم وجبة في اليوم.. لهذه الأسباب

إنّ تنفيذ المهام المُرتبطة بالإدراك يعتمد اعتماداً كبيراً على موضوع تناول وجبة الإفطار

الأحد 27 كانون الأول 2020

تقنيات مهمة للتنفس من أجل صحة أفضل

عندما تقضي ساعات طويلة من العمل المرهق فإن ذلك يؤثر عليك في الليل أثناء محاولة الاستغراق النوم

الثلاثاء 22 كانون الأول 2020

طرق عملية تساعدك على الاسترخاء

ينصح الخبراء ببعض التقنيات التي يمكن القيام بها في أي وقت لإعادة إنعاش الذاكرة وتخليصها من الأفكار غير المهمة، التي تسبب الارتباك

الإثنين 21 كانون الأول 2020

أطعمة تخفف القلق والتوتر.. تعرف عليها

من المثير للاهتمام أن بعض الأطعمة والمشروبات قد يكون لها دور إيجابي في تخفيف التوتر

الأحد 20 كانون الأول 2020

ماعلاقة بكتيريا الفم بسرطان الرئة؟

لطالما ربطت العديد من الدراسات السابقة التدخين بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة

السبت 19 كانون الأول 2020

المدن أم الريف.. من يعيش العمر الأطول؟

إن هذه الدراسة تغير الصورة القائمة في الأذهان حول البادية

الخميس 17 كانون الأول 2020

ما هي أهم الأغذية لنمو دماغ الطفل؟

يحتاج الطفل في مراحل نموه إلى طعام صحي وغذاء متنوّع كشرط أساسي لتوفير نمو سليم لدماغه

الأربعاء 16 كانون الأول 2020

كيف تستطيع أن تساعد الطبيب في علاج آلام ظهرك؟

بعد ثلاثة أشهر قمت بتصوير الأشعة ثانية، فعلمت أن فقرات ظهري قد عادت إلى حالتها العادية

الأربعاء 16 كانون الأول 2020

ماذا تفعل تفاحة في اليوم بجسمك؟

تناول تفاحة قبل الذهاب إلى الفراش، وستمنع الطبيب من كسب رزقه

الثلاثاء 15 كانون الأول 2020

ماهو علاقة الليمون بالنحافة؟

رائحة هذه الثمرة تمنحنا شعورا فريدا تجاه أجسامنا، على نحو لم نتوقعه من ذي قبل

السبت 12 كانون الأول 2020

ما هو الوقت الأفضل لرياضة المشي؟

من أهم فوائد المشي حماية الجسم من الإصابة بأمراض القلب والشرايين

الخميس 10 كانون الأول 2020

الهند بين أزمة كورونا ومرض آخر

يذكر أن عدة أشخاص انهاروا فجأة وظهرت عليهم أعراض التشنجات والغثيان، ومنهم من تجمعت الرغوة في فمه

الأربعاء 09 كانون الأول 2020

تحذير طبي من أدوية حموضة المعدة

إن هذه الأدوية تعمل بشكل جيد للسيطرة على الأعراض الأولية للحموضة

الإثنين 07 كانون الأول 2020

أبرز الأطعمة الصحية في فصل الشتاء

في فصل الشتاء يحتاج الجسم إلى طاقة للمحافظة على درجة حرارة الجسم

الأحد 06 كانون الأول 2020

ماذا تعرف عن هرمون السعادة؟

يفرز جسم الإنسان الإندورفين خلال قيامه بأنشطة متنوعة مثل الرياضة والأكل

السبت 05 كانون الأول 2020

البيتزا.. بين اللذة والأضرار

تلقى بعض الوجبات المشبعة بالدهون مثل البرغر والبيتزا والبطاطس المقلية، إقبالا كبيرا

الخميس 03 كانون الأول 2020

احمي وجهك من التجاعيد بهذه الطرق

من شأن علم الوراثة أن يؤدي دورا في الطريقة التي تتحول من خلالها بشرتك مع مرور الزمن

الإثنين 30 تشرين الثاني 2020

اسكتلندا أول دولة في العالم توفر مستلزمات صحية نسائية مجانا

إنه كان تشريعا عمليا وتقدميا وأصبح أكثر أهمية بسبب جائحة فيروس كورونا

السبت 28 تشرين الثاني 2020

كيف تعرف أنك مصاب بالصرير الليلي؟

يؤدي صريف الأسنان على المدى الطويل إلى حدوث مشاكل في الفك والأسنان

الخميس 26 تشرين الثاني 2020

بودرة الكاكاو ومشروبه.. طعم لذيذ وفوائد طبية

أداء البالغين الأصحاء كان أفضل في المهام الإدراكية الصعبة إذا تناول المشاركون مشروب كاكاو

الثلاثاء 24 تشرين الثاني 2020

ماعلاقة المانغو بتجاعيد الوجه لدى النساء؟

أشار الباحثون إلى أنه من غير الواضح السبب في أن زيادة استهلاك المانغو من شأنه أن يزيد من شدة التجاعيد