صحة وعلوم

الإثنين 01 تشرين الثاني 2021

الصودا دايت.. مخاطر صحية وبدائل طبيعية

تحتوي صودا الدايت على مادة الأسبرتام، وهي مُحليات صناعية تفوق حلاوتها حلاوة السكر العادي

الأحد 31 تشرين الاول 2021

آثار جانبية خطيرة للعمل الطويل.. احذر منها

إن السؤال الذي يفرض نفسه الآن هو: ما مقدار ساعات العمل المقبول؟

السبت 30 تشرين الاول 2021

طفلكِ لا يحب اللحوم.. إليكِ بدائل البروتين

هذا الاعتقاد غير صحيح تماماً، فهناك بدائل كثيرة للبروتين الحيواني من مصادر أخرى نباتية وحيوانية

الثلاثاء 26 تشرين الاول 2021

ما الوقت الذي عليكِ انتظاره بين صبغات الشعر؟

ضعي في حسبانك أن هناك حداً لعدد المرات التي يمكنكِ فيها صبغ شعرك

الأربعاء 20 تشرين الاول 2021

إطالة الأهداب.. جمال وأضرار جسيمة

لكن الإفراط في تجميل الأهداب وتطويلها قد تكون له آثار سلبية

الخميس 14 تشرين الاول 2021

تعرف على أهمية وكيفية تنظيف لسانك والأداة التي يجب استخدامها

يُعتبر تُغيّر لون اللسان أول العلامات التي ستلاحظها لتُدرك وجود مشكلة

الأربعاء 13 تشرين الاول 2021

ماذا تعرف عن الأمراض التنكسية للجهاز العصبي؟

إن العوامل الوراثية متورطة في العديد من الحالات لكن السبب مازال مجهولاً في غالبية الحالات

الثلاثاء 12 تشرين الاول 2021

كيف تم ابتكار الإبر الطبية؟

الإلهام من لدغة البعوض دفع العلماء في مجال ابتكار الأدوات الطبية والجراحية المتخصصة

الأحد 10 تشرين الاول 2021

كيف تتشجع على رياضة الجري في فصل الخريف؟

ينظر البعض للرياضة كواجب يتعين الانتهاء منه دون الانتباه لفوائدها الجمّة

السبت 09 تشرين الاول 2021

كيف تضر هواتفنا الذكية على البيئة؟

هذا لا يعني يجب الاستغناء عن الهاتف الذكي، خوفا من تأثيره في الدماغ

الإثنين 04 تشرين الاول 2021

جسمك ومدخراتك.. كيف تواجه تغير المناخ؟

ستتخذ بعض الصناديق نهجًا أكثر نشاطًا، مثل الضغط من أجل المزيد من الاستراتيجيات الصديقة للمناخ

الأحد 03 تشرين الاول 2021

يفتح الشهية ويساعد في زيادة المناعة.. فوائد مذهلة للمخلل ومائه

في المرة القادمة التي تفتح فيها مرطباناً من المخللات المقرمشة لتستمتع بطعمه، لا ترمِ ماء المخلل واحتفظ به

الأربعاء 29 ايلول 2021

عصائر الفاكهة.. هل هي مفيدة دوماً؟

عصائر الفاكهة يمكن أن تكون سببا رئيسا في ارتفاع خطر الإصابة السرطان

الإثنين 27 ايلول 2021

كيف يؤثر النظام الصحي على مرضى القلب؟

من المفيد زيارة الطبيب لعلاج هذه الأعراض قبل أن تؤدي إلى حالة أكثر خطورة

الأحد 26 ايلول 2021

إليكِ 14 سببًا محتملًا لفقدان الذاكرة؟

قد تضعف العقاقير المهدئة والمخدرة التي تساعد على النوم من الذاكرة

الأحد 26 ايلول 2021

مامدى فعالية الجرعة الثالثة من لقاح كورونا؟

يخشى علماء من أن هذه الفجوة بين الدول الغنية والفقيرة في مسألة التلقيح يمكن أن تؤثر بالسلب

الأربعاء 22 ايلول 2021

ماهي علاقة الصحة العقلية بالتغذية؟

وجدوا أن تناول كميات أكبر من كرنب بروكسل والفراولة والقرع الشتوي والسبانخ النيئة

الثلاثاء 21 ايلول 2021

كيف تتخلص من اضطراب تشتت الانتباه وضعف التركيز؟

الحقيقة هي أن أعراض الاضطراب تتراجع في فترات معينة، ثم تعاود الاختفاء من تلقاء نفسها

الأحد 19 ايلول 2021

السمك الطازج والمعلب والمجمد.. كيف تختار بينهم؟

وتناول الأسماك بصورة منتظمة يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية

السبت 18 ايلول 2021

نصائح توفّر الوقت والجهد لترتيب ثلاجتك.. تعرفي عليها

في الحقيقة، ثلاجتك تحتاج للترتيب أكثر من خزانة ملابسك حتى لأنك تستخدمها عدة مرات في اليوم

الخميس 16 ايلول 2021

الجمع بين أكثر من دواء في وقت واحد.. مخاطر وتحذيرات

الإفراط في تناول الأدوية، والذي غالبا ما يصف تناول مريض واحد لخمسة عقاقير أو أكثر بشكل منتظم

الأربعاء 15 ايلول 2021

المشي في الطبيعة الخضراء.. دواء سحري للتخلص من الإجهاد

نصح الخبراء حسب مجلة فوكوس الألمانية بالمشي أو الجلوس ثلاث مرات في الأسبوع في المساحات الخضراء

الأحد 12 ايلول 2021

ماهي جرثومة المعدة وكيف تكافحها؟

تتكيف هذه الجرثومة لتعيش في البيئة قاسية والحمضية للمعدة، بل تستطيع أن تغير البيئة المحيطة بها

السبت 11 ايلول 2021

من عيادة القلبية.. ما هي القثطرة القلبية؟

فور وصول القثطرة إلى مكانها، يمكن إجراء العديد من الاختبارات، إذ يستطيع الطبيب وضع رأس القثطرة في أجزاء مختلفة