صحة

الإثنين 24 نيسان 2017

10 أشياء إذا وجدت في بيتك فلن تهنأ بالراحة.. لون الحوائط الأزرق من بينها

في بعض الأحيان قد تستثقل القيام ببعض الأشياء الروتينية وتتجه إلى الأريكة للاستلقاء عليها بمجرد الوصول إلى المنزل. يقول كثير من العلماء إن ا

الأحد 23 نيسان 2017

خبراء يحثون على التوسع في علاج الأمراض العقلية عبر الإنترنت

قال أخصائيون إنه لا يمكن التخلص من العبء "الهائل والمتنامي" من أمراض الصحة العقلية إلا من خلال توسع كبير في الموارد النفسية الإلكترونية مثل

السبت 22 نيسان 2017

عليك التوقف عنها نهائياً.. 8 عادات نعتقد أنها غير مؤذية لكنها بالغة الضرر بالصحة

كثيرة هي الممارسات والعادات السيئة التي نقوم بها دون وعي منّا، ومن الممكن أن نذكر البعض منها؛ مثل: قضم الأظافر، أو فرك الشعر، أو وضع الإصبع ف

الثلاثاء 18 نيسان 2017

لاتحظى بنومٍ جيد؟ إذاً تجنب ممارسة هذه النشاطات الـ 4.. وأهمها ألا يكون السرير مطبخك ومكتبك!!

"النوم حجر الزاوية لصحة الجسم السليم"، هكذا تقول الدراسات العلمية، من جانبها، نشرت مؤسسة أميركية تحمل اسم "المؤسسة الوطنية للنوم" أربعة مع

الأحد 16 نيسان 2017

آلام الدورة الشهرية.. الاسباب والعلاج

هل تشعرين بالألم الحاد كلما اقترب موعد العادة الشهرية، تضجرين من اقترابها، مكتئبة، تهطل دموعك من دون سبب، يظهر القلق عليكِ، الصّداع لا يفا

الأحد 09 نيسان 2017

منظمة الصحة: البيئة الملوثة تودي بحياة 1.7 مليون طفل سنويا

قالت منظمة الصحة العالمية إن ربع حالات الوفاة العالمية لأطفال دون الخامسة يعود إلى البيئات غير الصحية أو الملوثة بما في ذلك المياه غير النظ

الأربعاء 29 آذار 2017

استخدامك لهاتفك المحمول داخل دورة المياه يعرض حياتك للخطر.. لهذه الأسباب

كشف أحد الأبحاث عن أن 75% من الناس يستخدمون هواتفهم في دورات المياه، لذا يحذر الأطباء بأن الهواتف المحمولة هي حوامل خصبة للبكتيريا. وفي مجتمع

الإثنين 20 آذار 2017

نقص السكر في الدم قد يضر قلب مرضى السكري

عززت دراستان جديدتان الأدلة على أن نقص السكر في الدم قد يكون له تأثير سيء على قلب مرضى السكري.

الثلاثاء 14 آذار 2017

شرب القهوة بلا إضافات قد يقيك من أمراض عدة

أشارت دراسة حديثة لجامعة إلينوي بالولايات المتحدة الأميركية، إلى أن الأشخاص المعتادين على شرب القهوة أو الشاي مع إضافات، كالحليب والسكر، ه

الأربعاء 01 آذار 2017

يسر النفس و يقوي الدماغ.. مالا تعرفه عن السفرجل

عن الامام جعفر بن محمد الصادق (عليه السلام) قال: السفرجل يذهب بهمّ الحزين كما تذهب اليد بعرق الجبين.*(1)

السبت 25 شباط 2017

ورقة خضراء تعالجك.. النعناع الاخضر

نبات النعناع هو نبات اخضر اللون ذو رائحة عطرية تميزه عن غيره من النباتات، قديما كانوا يضعون أكاليل النعناع فوق رؤوسهم في احتفالاتهم، اما ال

الخميس 23 شباط 2017

أقراص فيتامين دي "قد توقف نزلات البرد والإنفلونزا"

قال باحثون إن جرعات فيتامين دي يمكن أن تقي أكثر من ثلاثة ملايين شخص سنويا، من نزلات البرد أوالإنفلونزا في بريطانيا. ويلعب الفيتامين، الذي يس

الأربعاء 22 شباط 2017

نظام الغذاء الشبيه بالصيام يقلل عوامل الخطر المرتبطة بتقدم السن

أظهرت دراسة صغيرة أن اتباع نظام غذائي يشبه الصيام قد يقلص عوامل خطر الإصابة بأمراض للأصحاء بشكل عام.

الأحد 19 شباط 2017

تمارين تاي تشي تحد من احتمالات السقوط عند الكبر

خلصت دراسة حديثة إلى أن كبار السن الذين يمارسون رياضة التاي تشي قد يكونون أقل عرضة للسقوط مقارنة بنظرائهم الذين لا يمارسون هذه التمارين الص

الأحد 29 كانون الثاني 2017

عقار منشط قد يساعد المرضى الذين يتعافون من الاكتئاب

أظهرت نتائج دراسة محدودة نشرت يوم الثلاثاء أن الأشخاص الذين يتعافون من الاكتئاب لكنهم يعانون من آثاره على الذاكرة والتركيز والوظائف الإدرا

الأربعاء 21 كانون الأول 2016

العزلة تزيد فرصة الوفاة للمصابات بسرطان الثدي

نشرت دراسة أمريكية حديثة أن النساء اللاتي يعشن في عزلة اجتماعية تقل كثيرا فرص نجاتهن من مرض سرطان الثدي. وقال الباحثون إن المريضات اللاتي يع

الأحد 04 كانون الأول 2016

تبعات كارثية لنقص الرضاعة الطبيعية في باكستان

تسجل باكستان احد اسوأ معدلات النمو للأطفال في العالم جراء تفشي حالات سوء التغذية، وذلك خصوصا بفعل النقص في الرضاعة الطبيعية من جانب الامهات

السبت 26 تشرين الثاني 2016

الإجراءات الرخيصة لمكافحة السرطان قد تنقذ حياة الكثيرات في الدول الفقيرة

قال علماء إن إجراءات التدخل الصحي التي لا تزيد تكلفتها عن 1.72 دولار للفرد يمكن أن تحول دون وفاة مئات الآلاف نتيجة سرطان الثدي وعنق الرحم في ا

الأربعاء 23 تشرين الثاني 2016

فوائد الشاي الأخضر

الشاي الأخضر هو من أفضل المشروبات الساخنة، وأكثرها فائدة، وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الشاي الأخضر يمكن أن يزيد من حرق الدهون ويساعد عل

السبت 19 تشرين الثاني 2016

الأعمال المنزلية تضيف 3 سنوات لعمر المرأة

تهتم المرأة بمنزلها، وتعمل ليل نهار لتحقيق نظافته تجنبا للعديد من الأمرض، وتظن غالبية النساء أن العمل على تنظيف المنزل يأخذ من صحة أجسامهن،

الخميس 17 تشرين الثاني 2016

دراسة تظهر أن الالتزام باستخدام النظارة مرتبط بتحسن الابصار

قال باحثون مقرهم بريطانيا إن استخدام النظارة مهم لتحقيق حدة إبصار جيدة في الأطفال المصابين بالحول ولكن الالتزام باستخدام النظارة "أقل من ال

الأحد 13 تشرين الثاني 2016

الطلاق مضر بصحة قلب المرأة

أظهرت دراسة علمية أميركية أن احتمال التعرض لنوبة قلبية يرتفع عند المرأة المطلقة مقارنة مع المرأة المتزوجة على افتراض أن هاتين المرأتين تتع

الأحد 06 تشرين الثاني 2016

الضحك والابتسامة.. سعادة ودواء

انّ الضحك والابتسامة دواء، فتعتبر الابتسامة عنصر ضروري ومهم في الحياة وهي سر الحياة السعيدة المليئة بالتفاؤل والامل وتساعد على زيادة الإن

السبت 05 تشرين الثاني 2016

النبات الاصفر.. الكركم

في الماضي تحدثنا عن العشب الاخضر الزعتر وماهي فوائده، اما اليوم جلبنا لكم نبات أصفر كلون الذهب، وذا قيمة غذائية وفوائده طبية، و واحد من أفض