صحة

الأحد 22 تشرين الثاني 2020

ماهو الرابط بين التدخين وكورونا؟

خلصوا إلى أن التعرض لدخان السجائر يجعل خلايا مجرى الهواء أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا المستجد

السبت 21 تشرين الثاني 2020

فوائد غير معروفة لشرب الماء.. تعرف عليها

الجفاف قد يسبب الصداع لبعض الأشخاص، حتى إنه قد يكون سبباً في الصداع النصفي

الأربعاء 18 تشرين الثاني 2020

كيف تعتني ببشرتك خلال فصل الشتاء؟

إننا نرتكب من دون قصد أخطاء قد تُسهم في تدمير بشرتنا في فصل الشتاء

الثلاثاء 17 تشرين الثاني 2020

ماعلاقة الوجبات الجاهزة بالموت المبكر؟

هناك أدلة كافية الآن تجعل السلطات الصحية تتخذ إجراءات لحماية الناس من هذا النوع من الوجبات

الإثنين 16 تشرين الثاني 2020

ماهي الأغذية التي تخفف من الصداع؟

الصداع ألم في الرأس فوق العينين أو الأذنين، أو في المنطقة الخلفية من الرأس، أو في الجزء الخلفي من منطقة الرقبة العليا

الأحد 15 تشرين الثاني 2020

مفاهيم مغلوطة حول إنقاص الوزن.. احذري منها

يعتبر الوزن الزائد من أكثر المشكلات المزعجة التي يعاني منها الكثير

السبت 14 تشرين الثاني 2020

في اليوم العالمي لداء السكري: ماهي آثار هذا المرض؟

كان هذا النمط من السكري يُلاحظ فقط لدى البالغين، ولكنه أصبح يحدث حاليا بشكل متزايد لدى الأطفال أيضاً

الخميس 12 تشرين الثاني 2020

الفلافل.. كباب الفقراء الغني بالفوائد الصحية

تعتبر الفلافل من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية مقاربة بالأطعمة الأخرى، الأمر الذي يقلل من خطر الإصابة بالسمنة

الثلاثاء 10 تشرين الثاني 2020

ماهي علاقة القهوة بتساقط الشعر؟

إن القهوة، والكافيين على وجه التحديد، تساعد على وقف تساقط الشعر، كما يحفزه أيضا على النمو

الأحد 08 تشرين الثاني 2020

القشعريرة النفسية والجسدية.. ماهي دلالاتها؟

إن كان يحدث ذلك باستمرار وبأوقات مختلفة، فيتوجب عليك مراجعة الأمر والاهتمام بصحتك

الخميس 05 تشرين الثاني 2020

ماهي أهم أمراض الفم وكيفية طرق العلاج؟

تُعد صحة الفم غالباً دليلاً على صحتك العامة، أو أن المشاكل الموجودة في فمك قد تؤثر في باقي جسمك

الأربعاء 04 تشرين الثاني 2020

الإجهاد المستمر.. مشكلة عارضة أم مرض خطير؟

الإحساس بالتعب هو عادة آلية حماية يستعين بها الجسم عندما تزيد الأعباء عليه

الثلاثاء 03 تشرين الثاني 2020

ماهي فوائد البوتاسيوم وأين يتواجد؟

البوتاسيوم هو ثالث أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان، وهو المعدن الذي يتولى مساعدة الجسم في تنظيم السوائل

الإثنين 02 تشرين الثاني 2020

ما الذي تعرفه عن شلل الأطفال؟

لا يوجد علاج لشلل الأطفال، ولكن يمكن الوقاية منه. ويمكن للقاح الشلل الذي يُعطى على دفعات متعددة أن يقي الطفل من المرض

الأحد 01 تشرين الثاني 2020

مامدى تأثير الأكل خارج البيت على انتشار وباء كورونا؟

تفرض حكومات عدة في العالم قيودا مشددة على المطاعم مثل مراعاة التباعد الاجتماعي وتقليل الطاقة الاستيعابية

السبت 31 تشرين الاول 2020

ماهي أسباب الشعور الدائم بالجوع؟

تنتهي من الأكل ثم تشعر بالجوع بعد فترة قصيرة؟ لست وحدك في هذا الصراع للتعلب على الشعور الدائم بالجوع

الإثنين 26 تشرين الاول 2020

ماذا تعرف عن الجبن الأزرق؟

مثل الأنواع الأخرى من الجبن، يمكن للجبن الأزرق أن يفسد إذا لم يتم تخزينه بشكل صحيح

الأحد 25 تشرين الاول 2020

الجزر وعصيره.. فوائد مذهلة قد لا يعرفها كثيرون

عصير الجزر من أكثر المشروبات الصحية والمفيدة لأنه غني بالكالسيوم والفولات والبوتاسيوم

الخميس 22 تشرين الاول 2020

كيف تحافظ على صحتك النفسية في ظل الشتاء وكورونا؟

يمكن أن يضرب الاضطراب العاطفي الموسمي بشكل خاص هذا العام، خاصة بعد شهور من التباعد الاجتماعي

الأربعاء 21 تشرين الاول 2020

نط الحبل.. أكثرمن مجرد لعبة

من مارس رياضة نط الحبل يومياً مدة 6 أسابيع لاحظ تحسناً كبيراً في صحة قلبه

الإثنين 19 تشرين الاول 2020

ماعلاقة فصيلة الدم بفيروس كورونا؟

يقدم البحث دليلًا إضافيًا على أن فصيلة الدم قد تلعب دورًا في قابلية الشخص للإصابة بالعدوى

الأحد 18 تشرين الاول 2020

تعرفي على أعداء البشرة التي تؤثر على نضارتها

لا يوجد من لا يحلم ببشرة صحية وصافية حتى بعد التقدم في العمر وهو أمر يتدخل فيه العامل الجيني بنسبة 20 بالمئة

الخميس 15 تشرين الاول 2020

فوائد لا تعرفها عن حب الرشاد

يعتبر يعتبر حب الرشاد غنياً بفيتامينات A وC، وله بعض الخصائص التي تفيد في علاج أمراض والتهابات الجهاز التنفسيحب الرشاد غنياً بفيتامينات A وC،

الإثنين 12 تشرين الاول 2020

فايروس كورونا وتأثيراته الايجابية

إن أثر الاجراءات ضد فيروس كورونا المستجد متشابه في مناطق كثيرة من العالم