صحة

الأحد 11 تشرين الاول 2020

المكملات الغذائية.. بين الفوائد الصحية وتجارة الشركات

أغلب المكملات لديها القدرة على إحداث ضرر شديد من سوء الاستخدام العرضي أو الاستخدام المفرط

السبت 10 تشرين الاول 2020

ما الذي يحدث لجسمك بعد شفائك من كورونا؟

إن متاعب بعض مرضى "كوفيد 19" لا تنتهي عند التعافي التام

الأربعاء 07 تشرين الاول 2020

مشاكل فروة الرأس وطرق علاجها

غالباً ما نركز اهتمامنا على العناية بشعر الرأس أكثر من جلده

الثلاثاء 06 تشرين الاول 2020

حب الشباب.. أسبابه وعلاجه

ويقول خبراء الصحة إن الأشخاص الذين يعانون ظهور حب الشباب على جلدهم، يحتاجون إلى التقيد بعدد من النصائح

الأحد 04 تشرين الاول 2020

أكتوبر الوردي.. شهر التوعية المبكرة لتفادي سرطان الثدي

إن الكشف المبكر عن سرطان الثدي الخبيث هو السلاح الوحيد لمحاربته والنجاح في علاجه

الأحد 04 تشرين الاول 2020

مع فصل الخريف: ادعم جهازك المناعي بهذه الخضروات

دخلنا في فصل الخريف وبعده يأتي الشتاء البارد وترافقهما نزلات البرد والإنفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي العلوي

الخميس 01 تشرين الاول 2020

القرنبيط.. فوائد غذائية ووصفات شهية

القرنبيط غني بمضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية الهامة الأخرى

الثلاثاء 29 ايلول 2020

نصائح لتجنب مخاطر المواد الكيميائية المضافة للأطعمة

جميع هذه المواد الكيميائية معروفة بأنها من مسببات اضطراب الغدد الصماء

الأحد 27 ايلول 2020

نصائح لمستخدمي اللابتوب لتجنب آلام الظهر والكتفين

يمكن أن يكون العمل من المنزل أسهل من المكتب، لكنه مؤلم لأجسادنا حقاً، خصوصاً خلال فترة الجائحة

السبت 26 ايلول 2020

كيف نتعلم التعايش مع وباء كورونا؟

لكن هل نخوض معركة خاسرة أم نحتاج بدلاً من ذلك إلى تعلم كيفية التأقلم والتعايش مع الفيروس؟

الخميس 24 ايلول 2020

انخفاض ضغط الدم.. مامدى خطورته وكيف نعالجه؟

عندما ينخفض مستوى ضغط الدم بصورة كبيرة، تظهر حينها خطورة مضاعفات عديدة، مثل خلل في الدورة الدموية الدماغية

الأربعاء 23 ايلول 2020

إدمان الحلويات.. كيف تتغلب عليه؟

يميل بعض الأشخاص لتناول الحلويات بشكل مفرط، فلا يمكن أن يمر يوماً دون تذوق قطعة من الحلوى أو أكثر

الثلاثاء 22 ايلول 2020

تحذيرات صحية من تنظيف الأذن بأعواد القطن

يحذر خبراء الصحة من استخدام أعواد القطن لإزالة شمع الأذن، الذي يمكن أن يحجب السمع

الإثنين 21 ايلول 2020
الأحد 20 ايلول 2020
الأحد 20 ايلول 2020
الأحد 20 ايلول 2020
الأحد 20 ايلول 2020
الأحد 20 ايلول 2020
الأحد 20 ايلول 2020

هل تريد أن تتفوق؟.. تقنيات تساعدك على الدراسة

يعد إتقان أساليب الدراسة بشكل جيد أمرا مهما للغاية لتحقيق أكبر قدر من الاستفادة من معارفنا ومهاراتنا

الخميس 17 ايلول 2020

البيض المسلوق.. غذاء صحي ومتوازن

يوفر البيض أيضا فيتامين دي وفيتامين إيه وحمض الفوليك والفوسفور ودهون "أوميغا 3"

الأربعاء 16 ايلول 2020

جهاز استنشاق في طور الابتكار للوقاية من كورونا

طور العلماء جهازا للاستنشاق يقولون أن بإمكانه مقاومة الفيروس القاتل، في أول علامة على الأعراض

الثلاثاء 15 ايلول 2020

علاج الأعشاب.. هل يجدي نفعا في علاج كورونا؟

كثيرون ما زالوا يثقون بالعلاج بالأعشاب ويفضلونه على العلاج بالأدوية الطبية المعروفة

الإثنين 14 ايلول 2020

البطيخ الأحمر.. فوائد صحية وخطر واحد

يعد البطيخ الأحمر من الخضراوات الغنية بالماء، لذلك ينبغي إدراجه ضمن وجباتك الخفيفة