صحة

الخميس 22 تشرين الاول 2020

كيف تحافظ على صحتك النفسية في ظل الشتاء وكورونا؟

يمكن أن يضرب الاضطراب العاطفي الموسمي بشكل خاص هذا العام، خاصة بعد شهور من التباعد الاجتماعي

الأربعاء 21 تشرين الاول 2020

نط الحبل.. أكثرمن مجرد لعبة

من مارس رياضة نط الحبل يومياً مدة 6 أسابيع لاحظ تحسناً كبيراً في صحة قلبه

الإثنين 19 تشرين الاول 2020

ماعلاقة فصيلة الدم بفيروس كورونا؟

يقدم البحث دليلًا إضافيًا على أن فصيلة الدم قد تلعب دورًا في قابلية الشخص للإصابة بالعدوى

الأحد 18 تشرين الاول 2020

تعرفي على أعداء البشرة التي تؤثر على نضارتها

لا يوجد من لا يحلم ببشرة صحية وصافية حتى بعد التقدم في العمر وهو أمر يتدخل فيه العامل الجيني بنسبة 20 بالمئة

الخميس 15 تشرين الاول 2020

فوائد لا تعرفها عن حب الرشاد

يعتبر يعتبر حب الرشاد غنياً بفيتامينات A وC، وله بعض الخصائص التي تفيد في علاج أمراض والتهابات الجهاز التنفسيحب الرشاد غنياً بفيتامينات A وC،

الإثنين 12 تشرين الاول 2020

فايروس كورونا وتأثيراته الايجابية

إن أثر الاجراءات ضد فيروس كورونا المستجد متشابه في مناطق كثيرة من العالم

الأحد 11 تشرين الاول 2020

المكملات الغذائية.. بين الفوائد الصحية وتجارة الشركات

أغلب المكملات لديها القدرة على إحداث ضرر شديد من سوء الاستخدام العرضي أو الاستخدام المفرط

السبت 10 تشرين الاول 2020

ما الذي يحدث لجسمك بعد شفائك من كورونا؟

إن متاعب بعض مرضى "كوفيد 19" لا تنتهي عند التعافي التام

الأربعاء 07 تشرين الاول 2020

مشاكل فروة الرأس وطرق علاجها

غالباً ما نركز اهتمامنا على العناية بشعر الرأس أكثر من جلده

الثلاثاء 06 تشرين الاول 2020

حب الشباب.. أسبابه وعلاجه

ويقول خبراء الصحة إن الأشخاص الذين يعانون ظهور حب الشباب على جلدهم، يحتاجون إلى التقيد بعدد من النصائح

الأحد 04 تشرين الاول 2020

أكتوبر الوردي.. شهر التوعية المبكرة لتفادي سرطان الثدي

إن الكشف المبكر عن سرطان الثدي الخبيث هو السلاح الوحيد لمحاربته والنجاح في علاجه

الأحد 04 تشرين الاول 2020

مع فصل الخريف: ادعم جهازك المناعي بهذه الخضروات

دخلنا في فصل الخريف وبعده يأتي الشتاء البارد وترافقهما نزلات البرد والإنفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي العلوي

الخميس 01 تشرين الاول 2020

القرنبيط.. فوائد غذائية ووصفات شهية

القرنبيط غني بمضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية الهامة الأخرى

الثلاثاء 29 ايلول 2020

نصائح لتجنب مخاطر المواد الكيميائية المضافة للأطعمة

جميع هذه المواد الكيميائية معروفة بأنها من مسببات اضطراب الغدد الصماء

الأحد 27 ايلول 2020

نصائح لمستخدمي اللابتوب لتجنب آلام الظهر والكتفين

يمكن أن يكون العمل من المنزل أسهل من المكتب، لكنه مؤلم لأجسادنا حقاً، خصوصاً خلال فترة الجائحة

السبت 26 ايلول 2020

كيف نتعلم التعايش مع وباء كورونا؟

لكن هل نخوض معركة خاسرة أم نحتاج بدلاً من ذلك إلى تعلم كيفية التأقلم والتعايش مع الفيروس؟

الخميس 24 ايلول 2020

انخفاض ضغط الدم.. مامدى خطورته وكيف نعالجه؟

عندما ينخفض مستوى ضغط الدم بصورة كبيرة، تظهر حينها خطورة مضاعفات عديدة، مثل خلل في الدورة الدموية الدماغية

الأربعاء 23 ايلول 2020

إدمان الحلويات.. كيف تتغلب عليه؟

يميل بعض الأشخاص لتناول الحلويات بشكل مفرط، فلا يمكن أن يمر يوماً دون تذوق قطعة من الحلوى أو أكثر

الثلاثاء 22 ايلول 2020

تحذيرات صحية من تنظيف الأذن بأعواد القطن

يحذر خبراء الصحة من استخدام أعواد القطن لإزالة شمع الأذن، الذي يمكن أن يحجب السمع

الإثنين 21 ايلول 2020
الأحد 20 ايلول 2020
الأحد 20 ايلول 2020
الأحد 20 ايلول 2020
الأحد 20 ايلول 2020