صحة نفسية

منذ 19 ساعة

ميثولوجيا المشاعر: إرث ينتقل من الآباء إلى الأبناء

لن تتذكري بشكل واع معنى أن تكوني طفلة، لكنك ستتذكرين ذلك على مستويات أخرى

الإثنين 05 كانون الأول 2022

ما هو لغز البلاسيبو في تغيير حياة الإنسان؟

تيقنت بأن جميع الأمراض التي أعاني منها ما هي إلاّ ردة فعل طبيعية لأفكاري ومشاعري السلبية التي أعيشها

الأحد 04 كانون الأول 2022

استطلاع رأي: ماهي أسباب الإنتحار وطرق الوقاية منه؟

خلال ١٠ اشهر تم تسجيل انتحار أكثر من ٦٠٠ شخص من ذكور وأناث

الأربعاء 30 تشرين الثاني 2022

الخلوة.. علاج الروح

الخلوة هي أن يخلو الإنسان بنفسه تماما مدة معينة ينقطع فيها عن حياته اليومية

الإثنين 28 تشرين الثاني 2022

هل يتعافى المرء بفنجان قهوة؟

في الحقيقة نعم هنالك عشرات العوامل التي من الممكن أن تكون سببا في تعافي المرء، ما عدا فنجان القهوة بالتأكيد!

الأحد 27 تشرين الثاني 2022

ماهو الهلع النفسي؟

تستمر هذه النوبة لأقل من ساعة وتكون غير متوقعة، فهي تحدث فجأة ثم تبدأ في التحسن تدريجيا وتختفي

الأربعاء 23 تشرين الثاني 2022

الاضطراب العاطفي الموسمي.. ضيفٌ ثقيل أحسِن معاملته

يمكن أن يشتمل هذا النوع من الاضطراب على أعراض تتراوح بين كونها خفيفة إلى شديدة

الأربعاء 23 تشرين الثاني 2022

هل أنت أم مثالية؟

تظهر الدراسات أن السلوك العدواني لدى الأطفال، سببه كافة أشكال العنف الذي يتعرضون له في مرحلة ما من حياتهم

الثلاثاء 22 تشرين الثاني 2022

التعاسة.. أحد أسباب قصر عمر الإنسان

تشير الاختبارات الأولية إلى أن تأثير اعتلال الصحة العقلية -أحيانًا- قد يفوق تأثير الأمراض والعادات الجسدية

الأحد 20 تشرين الثاني 2022

كيف ندعم جيل المستقبل في يومهم العالمي؟

تحتفل العديد من المجتمعات العربية والإسلامية باليوم العالمي للطفل

السبت 19 تشرين الثاني 2022

كيف تتعامل النساء مع التجاعيد؟

أكثر ما يخيفني أنا وملايين النساء حول العالم هو ظهور هذه الخطوط التي تعطي إحساسا بالتقدم في السن

الأربعاء 16 تشرين الثاني 2022

هوس التجميل.. بين الموضة والتشوية

لايمكن إنكار الدور المميز الذي قدمته معظم الجراحات التجميلية نحو إنهاء عُقد الحروق والجروح

الثلاثاء 15 تشرين الثاني 2022

ازدواج المعايير.. بين اختلاف الأب والأم

الطفل يقع في حيرة مع نفسه وقد لا يجرأ على سؤال الوالدين عن سبب هذه الازدواجية، فتمتد حيرته حتى الكبر

الإثنين 14 تشرين الثاني 2022

ماهي علاقة المرض بالروحانية؟

لأن كل شيء مرتبط بالشيء الآخر وكل عنصر في هذا الكون له علاقته بالعنصر الآخر

الأحد 13 تشرين الثاني 2022

لماذا يعتبر الحمام بيت الأفكار؟

من الحقائق المتفق عليها عالميًا أن أفضل الأفكار التي تخطر على البال تأتينا في أثناء وجودنا في الحمّام

السبت 12 تشرين الثاني 2022

ممن نخاف؟

إذا أردنا أن نشعر بالنجاح علينا التخلي عن أكبر عائق يوجد في حياة البشر وهو التركيز على المخاوف أكثر من التركيز على الأهداف

الخميس 10 تشرين الثاني 2022

ماهو اضطراب عُسر الكتابة وكيف تتم معالجته؟

يواجه جميع الأطفال الصغار بعض الصعوبة عندما يتعلق الأمر بالكتابة أو إتقان فن الخط

الأربعاء 09 تشرين الثاني 2022

ما من سبب للتوتر: قوة الهدوء

بالصبر، نصبح أكثر قدرة على أن نظل هادئين من الداخل، مهما كان ما يحدث خارجنا

الثلاثاء 08 تشرين الثاني 2022

أنواع التأمل وما التأمل المناسب لي؟

ومن الجدير بالذكر إن التأمل ممارسة قديمة في الأصل إلا أن التقنية نفسها لا تنتمي إلى أي توجه معين

الثلاثاء 08 تشرين الثاني 2022

كيف يمكن أن تكون الساعات الذكية خطرة؟

الساعات الذكية مرتبطة بالعديد من المشاكل الصحية مثل أعراض اضطراب الأكل إلى أفكار وسواسية بشأن أهداف اللياقة البدنية

الإثنين 07 تشرين الثاني 2022

اشعارات الهاتف.. دُفعات من البهجة المتعبة للعقل

الإشعار سيثير نوعًا من البهجة. لكن هل نعرف بالضبط كيف يؤثر تلقي إشعار عبر الهاتف على عقلك؟

السبت 05 تشرين الثاني 2022

آثار صحية خطيرة للتوتر.. تعرّف عليها

إن التفسير الآخر المحتمل لضعف جهاز المناعة يتضمن عدوى الفيروس المضخم للخلايا

الخميس 03 تشرين الثاني 2022

عادات الأم مع طفلها: تعليم وتحديث

هل تشعرين بالفرح والحماسة القدوم المولود إلى حياتك أم تشعرين بالمؤس والإحباط: هل يتحلى زوجك بالتفاؤل والبهجة

الخميس 03 تشرين الثاني 2022

ماذا تعرف عن الاحتراق الوظيفي والنفسي؟

لطالما كان تحقيق التوازن بين الحياة المهنية والشخصية من بين التحديات التي يواجهها المهنيون في الشرق الأوسط