النمش: بقع حمراء مسطحة تظهر على جلدك نتيجة حدوث نزيف، قد تظهر على شكل عناقيد أو بمظهر يشبه الطفح الجلدي.
لا يعد النمش مشكلةً صحية بحد ذاته لكنه قد يكون من أعراض مشكلة ما، إذ ينتج من كثير من الأسباب ابتداءً بالسعال الشديد وحتى الالتهابات.
مع أن النمش لا يدعو للقلق غالبًا، تُفضل مراجعة طبيبك حال عدم تيقنك من مصدر هذه البقع، فأحيانًا قد تكون الأسباب خطرةً جدًا.
إذا ظهر النمش لدى طفلك مترافقًا مع حمى فلا تتردد في اصطحابه إلى طبيب الأطفال فورًا.
أسباب النمش
تظهر بقع النمش نتيجة حدوث تسرب دموي من الشعيرات الدموية تحت الجلد، إذ تصل بين الشرايين والأوردة وتعمل على نقل الأكسجين والمواد المغذية من مجرى الدم إلى الأنسجة والأعضاء في الجسم، وتتخلص من الفضلات بعيدًا عن أنسجة الجسم وأعضائه.
هذا التسرب قد يكون نتيجة علة صحية أو بتأثير أحد الأدوية التي تتناولها، وقد تظهر بقع النمش على الوجه أو العنق أو الصدر عند الإجهاد الشديد، أو عند حدوث العدوى الناجمة عن بعض الجراثيم أو الفيروسات أو الفطور، مثل: الالتهابات الفيروسية: الفيروس المضخم للخلايا، والتهاب شغاف القلب، وداء كثرة الوحيدات، والإنفلونزا.
الالتهابات الجرثومية: التهاب السحايا، وحمى الجبال الصخرية المبقعة، والحمى القرمزية، والتهاب الحلق.
فرفرية هينوخ شونلاين: مرض يسبب التهاب الأوعية الدموية الصغيرة.
تلوث الدم الذي يظهر استجابة ممتدة على كامل الجسم للعدوى.
الإصابات النزفية الفيروسية كالإيبولا أو الضنك أو الحمى الصفراء.
الاضطرابات المناعية والدموية التي قد تسبب النمش:
متلازمة انحلال الدم اليوريمي.
الفرفرية الناتجة عن نقص الصفيحات الدموية.
ابيضاض الدم (سرطان الدم).
نقص الصفيحات الدموية.
التهاب الأوعية الدموية.
نقص فيتامين سي (الأسقربوط) وفيتامين ك.
الأدوية التي تسبب ظهور النمش:
البنسلين
الكينين
الفينيتوين وحمض الفالبرويك
مميعات الدم (الوارفارين والهيبارين)
مضادات الاكتئاب
مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (نابروكسين، إندوميثاسين)
منظمات ضربات القلب (الأتروبين)
المهدئات.
تشخيص النمش
إن ظهور النمش مترافقًا مع الحمى عند الأطفال قد يكون علامةً لأمراض خطيرة، مثل داء المكورات السحائية، لذلك يُنصح بمراجعة الطبيب فورًا عند ظهور هذه الأعراض، التي قد تترافق مع أعراض مهمة أخرى، مثل:
صعوبة التنفس: إذا كان طفلك يعاني صعوبة في التنفس مع ظهور النمش فهذا قد يشير إلى حالة خطيرة تُسمى «التهاب شغاف القلب».
التشوش أو فقدان التركيز: عند ظهور هذه الأعراض مع النمش، فقد يكون طفلك مصابًا بحمى الجبال الصخرية المبقعة، التي تسببها لسعة القراد.
تغير ملحوظ في الوعي: بعض أنواع العدوى التي تسببها فيروسات الحمى النزفية قد تسبب تغيرات في الوعي إضافةً إلى ظهور النمش، ونجد هذه الفيروسات بكثرة في البلدان الاستوائية.
معالجة النمش في المنزل
الطفح بحد ذاته لا يتطلب معالجة، فإن كان بسبب أحد الفيروسات، فإن البقع الناتجة منه تزول بزوال العدوى.
إن كنت تظن أن ظهور النمش حدث لسبب بسيط، مثل السعال الشديد أو التقيؤ أو رفع الأثقال، فيمكنك معالجته في المنزل بالآتي:
أخذ قسط من الراحة.
أخذ كمية مناسبة من السوائل لمنع التجفاف.
على أي حال، فإن ظهور النمش قد يكون لأسباب خطيرة وخفية، لذلك ننصح باستشارة الطبيب عند ظهور هذه البقع.
إن كان سبب النمش جرثوميًا، فتحقق من تناول الجرعة الكاملة من المضاد الحيوي الذي وصفه الطبيب وإن بدأت تشعر بالتحسن.
الوقاية من النمش
تعتمد طرق الوقاية على منع الأسباب المؤدية إلى ظهوره، مثل:
المحافظة على العادات الصحية الجيدة، مثل: غسل الأيدي وتفريش الأسنان وتعقيم البيئة المحيطة، وتجنب مشاركة الأدوات الشخصية مثل فرشاة الأسنان والأواني.
تجنب العمليات التي قد تؤدي إلى حدوث التهابات جلدية، مثل: الوشوم وثقوب الأقراط، اهتم بصحتك وراجع الطبيب حال حدوث حمى أو إنتانات شديدة.
تناول الفواكه والخضر التي تحتوي كمية كافية ومتنوعة من الفيتامينات اللازمة.
احصل على اللقاحات المتاحة للإصابات الفيروسية والجرثومية المختلفة.
احم نفسك من لسعات البعوض والقراد بارتداء سراويل طويلة، وقمصان بأكمام طويلة حال وجودك في منطقة تحتوي الكثير من البعوض.
اضافةتعليق