صحة

الأحد 10 نيسان 2022

ما هي حالة خمول الربيع.. وكيف يمكنك التخلص منها؟

تُعرف هذه الظاهرة باسم "خمول الربيع" أو "كسل الربيع"، وهي حالة نفسية وجسدية حقيقية وليست من وحي خيالك

السبت 09 نيسان 2022

ماذا تعرف عن الحبسة الكلامية؟

الحبسة الكلامية هي اضطراب ناتج عن تلف مناطق من الدماغ مرتبطة بفهم اللغة والتعبير عنها

الخميس 07 نيسان 2022

ماهي العادات الغذائية التي ينبغي تجنبها مع الصيام؟

الحلوى من العادات الخطيرة التي اعتاد عليها الصائمون في عدد كبير من الدول العربية

الأربعاء 06 نيسان 2022

أعراض غير صامتة للصداع النصفي الصامت

يمكنه أن يخلق اضطراباتٍ بصرية وحسّية، من شأنها أن تؤدي إلى ظهور اضطراباتٍ إدراكية للحواس

الثلاثاء 05 نيسان 2022

هل للصوم فوائد نفسية وجسدية مثبتة على الصعيد العلمي والطبي؟

ان له فوائد صحية ونفسية كثيرة يجب الاستفادة منها للخروج من شهر الصوم بجسم اكثر عافية وروح اكثر صفاء

الإثنين 04 نيسان 2022

كيف يساعدك الصيام في انقاص وزنك؟

شهر رمضان هو وقت مثالي لمن يريد إتباع نظام سليم وإنقاص وزنه

الأحد 03 نيسان 2022

نصائح مهمة يقدمها خبراء التغذية من أجل صيام صحي

على الرغم من الفوائد الصحية التي يتضمنها الصيام، قد يجد البعض صعوبة في التأقلم مع تغيّر عاداتهم الغذائية

السبت 02 نيسان 2022

جسمك وصحتك النفسية بعد الولادة.. كيف تتعاملين مع هذه التغيرات؟

هذه التغييرات هي دليل على المهمة الشاقة التي أنجزها الجسم طوال شهور الحمل

الثلاثاء 29 آذار 2022

ما الذي يسبب رائحة الأطفال حديثو الولادة؟

لا يرتبط الأمر فقط بروائح الأطفال التي تقترن بمستحضرات الاستحمام أو الحفاظات المتسخة

الثلاثاء 29 آذار 2022

ماهي مقاييس لياقتك البدنية؟

كشفت الدراسة أن 1 من كل 4 أشخاص لديه حالة كامنة، مثل ارتفاع ضغط الدم

الأربعاء 23 آذار 2022

تعرف على فوائد السبانخ التي لا تُحصى

تحتوي على سعرات حرارية منخفضة، وغنيّة بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة في الوقت نفسه

الأحد 20 شباط 2022

أول امرأة في العالم تتعافى من فيروس نقص المناعة البشرية

كانت المريضة تُعالج من سرطان الدم عندما خضعت لعملية زرع خلايا جذعية من شخص لديه مقاومة

الإثنين 24 كانون الثاني 2022

تشنج الحبال الصوتية.. الأعراض والأسباب

يعاني بعض الناس من مشاكل في التنفس وضيقه، ويخمن الكثير منهم أن سبب ذلك يعود لمشاكل

الخميس 23 كانون الأول 2021

استقلاب واستتباب الغلوكوز السويان

إن التزويد المستمر بالغلوكوز أمر أساسي للدماغ الذي يستخدم الغلوكوز كوقود استقلابي رئيسي

الأربعاء 22 كانون الأول 2021

ماهي أضرار مستحضرات التجميل على الحوامل؟

تحتوي منتجات العناية الشخصية والتجميل على مجموعة كبيرة من المواد الكيميائية المسببة لاضطرابات الغدد

الثلاثاء 07 كانون الأول 2021

ماذا تعرف عن داء العصبون الحركي؟

تكون حوالي 5٪ من الحالات عائلية وتبدي وراثة جسدية سائدة ويكون العيب الوراثي عند العديد من هذه العائلات

السبت 04 كانون الأول 2021

مامدى صحة ظهور ضرس العقل بسن البلوغ؟

يمثل ذلك لغزًا صعبًا، يظن باحثون من جامعة أريزونا الأمريكية أنهم قد توصلوا إلى حله

الخميس 02 كانون الأول 2021

كيف يؤثر السهر على صحتك العقلية والنفسية؟

أولئك الذين ذهبوا إلى الفراش في وقت مبكر من الليل واستيقظوا في وقت مبكر يعانون من مخاطر اكتئاب أقل

الثلاثاء 30 تشرين الثاني 2021

ماذا يقول العلماء عن متحور أوميكرون؟

ما مدى خطورة هذا المتحور؟ وهل يمكنه التحايل على جهاز المناعة؟

الإثنين 29 تشرين الثاني 2021

له دور في صحة العظام والقلب.. ماذا تعرف عن فيتامين ك؟

تعرَّف معنا في هذا التقرير على فوائد فيتامين ك ومصادره المتنوعة في الأطعمة

السبت 27 تشرين الثاني 2021

كيف تحسن مزاجك في أيام الشتاء؟

إليك بعض النصائح لتحسين المزاج في الشتاء والتغلب على أيامه القصيرة

الثلاثاء 23 تشرين الثاني 2021

ماهي أسباب طنين الأذن؟

إذا كنت تشك في إصابتك بتراكم شمع الأذن، فلا تحاول إزالته بنفسك

الإثنين 22 تشرين الثاني 2021

كيف تواجه انفلونزا الشتاء؟

يرى الأطباء أن الحفاظ على نظام المناعة لدينا هو أفضل وسائل الدفاع في مواجهة الجراثيم والفيروسات

الأحد 21 تشرين الثاني 2021

يخفف من السعال وآلام الأسنان.. تعرّف على فوائد زيت القرنفل

لزيت القرنفل رائحة قوية ونفاذة، ويتراوح لونه من عديم اللون إلى الأصفر الفاتح، وله فوائد متعددة